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提供無氧服務的專家潤氏伯爵 RUUN SPA GYM

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桃園市中壢區

體適能訓練項目 🪞間歇：✅心肺有氧間歇+✅高強度無氧間歇 🪞重訓：✅個人課表+✅安全動作排列+✅自主發力 🪞游泳：✅蛙泳+✅捷泳+✅蝶泳 🪞按摩：✅指壓油推SP...

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台北市大安區

國立台灣師範大學體育與運動科學系專長：田徑、飛盤、游泳教學資歷：2020～持續中專業背景：國小田徑教練、運動中心籃...
服務：提供個人化訓練（肌力、敏捷、協調、有氧、間歇、無氧）、健康飲食概念

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新竹縣竹北市

個人特色：活潑開朗，樂觀外向，熱心助人，規律健身健身，基礎肌力、肌耐力、肌肥大等等有效訓練，肌肉大小肌群部位訓練，有氧運動及無氧運動，伸展，按摩，友...

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避免有氧訓練與無氧訓練不相容性。

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想知道自己該怎麼改變體態，該怎麼運動，運動前後如何吃，什麼運動適合自己，這就是我專業的地方專長: 1.籃球(全方...
2.健身，重量訓練，輕量訓練，有氧，無氧

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高雄市苓雅區

從小在國外生活時就很喜歡運動曾經加入過足球跟游泳隊後來回到台灣因為台灣的食物真的太～～好吃了受不了珍珠奶茶跟...
於是接觸了混合健身從中學到了：奧運舉重體操各類不同高強度無氧和有氧訓練模式

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彩虹教練在台中嘉義接有教學喔！🏋️‍♀️ 隱格鬥、塔索上課地區可以在討論也可以到府上上課呦～ ✅一對多人會更便宜...
從事教學行業7年國立臺灣體育運動大學畢業已有10年的運動經驗重量訓練有氧無氧間歇徒手訓練壺鈴訓練舉重拳擊一對

提供無氧服務的專家劉旨捷

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