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現在就讀國立彰化師範大學運動學系，是一名田徑運動員，專項是800公尺，但場內的10000公尺到400公尺都比賽過，高中才...
的田徑訓練，800公尺最佳1:56、400公尺最佳48秒，從無氧到有氧的訓練我都精通，能陪跑但主要還是以出訓練菜單為主，

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若您想培養一項新的興趣、運動或是學防身技能，”拳擊”會是您最好的選擇!! 不管您是運動愛好者或是肢體障礙者，我將保證您...
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我本身是舞者出身,非常了解身體肌肉的運用及訓練課程中依照個人情況及需求彈性調整,達到最大效益只要願意動起來相信身體一...
健身（有氧無氧）

提供無氧服務的專家쎄민규 明宇

쎄민규 明宇

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쎄민규 明宇我的過往我稍微提點，中學及大學學生生涯在花蓮，去過許多地方打零工，因此逐漸的發現，台灣有很多不知道自己該學什...
增進自己的肢體和情緒能夠更加的幫助身體，也幫助自己增加每天的無氧或讓自己更勤勞，提升運動前的運動量。收費方式：

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