專家介紹
想知道自己該怎麼改變體態,該怎麼運動,運動前後如何吃,什麼運動適合自己,這就是我專業的地方
專長:
1.籃球(全方位教學,以個人需要開課)
2.健身,重量訓練,輕量訓練,有氧,無氧
3.游泳(自由式,蛙式)
4.健身餐,瘦身餐(不會讓自己餓肚子的方法開菜單)
每次的課程都需要非常認真的配合,不要讓自己花了錢沒結果,你浪費錢我浪費時間
目前也在台中市極限健身中心文心店擔任健身私人教練
已交過蠻多學生,也有在國中擔任過助理教練(籃球)(第一次就進全國賽)
目前經歷至少500堂一對一課程的經驗
人生就是要有目標,沒目標怎麼叫人生呢?
我叫:施彥丞
綽號:Pippen
證照:IHFI國際證照
籃球C級教練
游泳丙級教練
健身體適能教練
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