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2025/05/27
·
Joyce Lee
肌耐力訓練怎麼做？教您規劃肌耐力訓練菜單
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2023/06/21
·
Ann
我該找健身教練嗎？不花大錢也能快速達成訓練目標
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2023/05/30
·
Ann
教練課多久上一次才有效果？教練課值得嗎？
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2023/06/07
·
Ann
如何取得健身教練證照？
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