新北市新莊區陳〇委託:私人健身教練需求
新北市 新莊區 
單堂時長：60分鐘 
上課頻率：一週一次
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
請問您有興趣的健身方式為？
重量訓練
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
18-25歲
學生的性別是？
男性
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
您希望的上課模式為？
一對一課程（一位學生）
您希望每次訓練時間多長？
60分鐘
您多久想要做一次訓練？
一週一次
什麼時間方便上課？
星期一 上午、下午
星期二 上午、下午
星期三 上午、下午
星期四 上午、下午
星期五 上午、下午
您希望在哪裡訓練？
教練的工作地點
我家或公用健身房
我家或公用健身房
還有什麼需要注意的地方嗎？
有, 我目前已有明確的訓練清單（
背部：高位下拉/划船
肩部：滑輪側平舉/滑輪前平舉
三頭：過頭滑輪屈伸/滑輪下拉
二頭：滑輪垂式彎舉），希望能請教練協助調整這套動作的執行細節。我的核心目標是『優化動作模式』與『避免肌肉代償』，希望能藉由 少少幾堂課將這套清單動作練到位
您需要服務的地區為何？
新北市,新莊區
