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阿良（Jackson

5.0
(62) 61次僱用
通過身分認證
桃園市中壢區

照片/影片(11)

阿良（Jackson - 戰績 古典健美?no.1 健體no.3*2 形體no.4*2
阿良（Jackson -
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阿良（Jackson -
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阿良（Jackson - 就算是教練我當兵四個月， 亂吃不訓練也是會復胖的喔， 但身為專業教練要能兩週內改變自己， 你們才能信任我能改變你， 運動飲食是一輩子的不是一下子的， 這點要明白喔～❤️
阿良（Jackson - 跟大家分享一下， 我目前最引以為傲的學生， 五個月健康飲食+運動， -30公斤的學員， 體重帶出來嚴重的心血管疾病， 意識到健康的重要‼️ 由於膝蓋嚴重需要補充膠原蛋白， 反倒胸部沒減！ 減重不減胸可以搭配膠原蛋白的食物！ 這是你要的嗎？
阿良（Jackson - 瘦子比一般人更難增肌， 但只要經過有效率的飲食， 有規律的運動? 4個月也能有這個效果！ 進擊的高學歷房仲！
阿良（Jackson -
阿良（Jackson -
阿良（Jackson -

專家介紹

🗺️服務雙北桃園地區🌟6年資，比賽得🏅
但價格一樣不變 ｜不趕時間｜完整帶完課表
認真配合沒有瘦❌沒有壯❌沒學會❌
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（內容：腿部訓練了解肌力狀況+
飲食評估+訓練規劃）

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邁向六年的教練，體態控管資歷，改善近6百名學員，不管你是要增肌的，是要減脂的，是要控制飲食的，都可以來詢問～🤗

專業證照

體適能健身c級指導員證書

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定專家的性別 不指定、男性、女性
上課日 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
上課時段 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

重量訓練相關評價紀錄

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重量訓練相關成交案例

(61)
重量訓練
新北市 板橋區
2023-06-27
私人健身教練
新北市 三峽區
2024-05-03
減重課程
新北市 板橋區
2024-05-02
私人健身教練
新北市 中和區
2024-04-04
私人健身教練
新北市 中和區
2024-03-31
顯示最近20筆
重量訓練
參考價
$1,000
/堂起