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Frank

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Frank -

專家介紹


之前是籃球運動員現在是名教練

因為對運動的熱愛於是努力成為一名個人體適能教練，

不管妳的目標是想要雕塑身體曲線還是還是想要增進體能，

又或者是從未接觸過運動想要嘗試看看。

希望能透過我的專業及熱忱，能幫助妳愛上運動!







專長

➡️ 增肌減重規劃

➡️ 體態雕塑規劃

➡️ 籃球專項訓練

➡️ 游泳專項訓練

➡️ 肌力提升訓練

➡️ 爆發力訓練



證照

➡️ AFAA-PFT 個人體適能顧問

➡️ KBC-LV1國際壺鈴研習課程

➡️ 中華民國水域訓練協會 丙級游泳教練證

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學習目標 燃脂塑身、增加肌力、強化心肺功能、改善身體協調、運動復健、其他
學生年齡 18歲以下、19-25歲、26-45歲、46-55歲、56-65歲、65歲以上
課程形式 私人課程、團體班

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
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