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Ian Jian(以恩 到府 社區健身.團課) - 間歇運動

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台中市西屯區

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Ian Jian(以恩 到府 社區健身.團課) - 壺鈴訓練

專家介紹

服務內容:
客製化居家訓練課程
壺鈴燃脂訓練
TRX懸吊訓練
徒手肌力及核心雕塑
一對一或一對多課程規劃
專業證照:
ACE-CPT(四大國際證照)
Crossfit LV1
KBC壺鈴 LV1
TRX-STC (TRX懸吊系統)
運動營養規劃

服務項目

服務方式 到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習動機 運動健身、燃燒脂肪、增加肌肉、瘦身、提升心肺功能、減少壓力、其他
學生年齡 小於18歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上

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