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艾克斯運動 - 私人健身教練

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新北市中和區

專家介紹

您好 我提供：
重量訓練 健身雕塑 增肌增重 減重減脂 飲食規劃 核心訓練 體態調整 術後恢復運動

證照有：
3D地墊核心訓練
VIPR訓練系統
TRX懸吊系統
Punch fit拳擊系統
Dynamax ball訓練系統
IKFF壺鈴訓練
美國職業運動員防護
RTS體適能

服務項目

服務方式 營業據點
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他
學生年齡 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

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