專家介紹 我是Ming 從事健身行業有6年的經驗,待過運動中心及連鎖健身房,現在轉為自由教練與TRX團體教練。 專長:負重訓練 體態雕塑 TRX懸吊式訓練 體重控制 功能性訓練 沙袋訓練 筋膜放鬆 顯示更多
常見問題 1.自我介紹 文山運動中心-私人教練 世界健身俱樂部-私人教練 文山運動中心-TRX團課教練 2.專業背景 FISAF國際私人體適能教練 TRX-STC懸吊式訓練指導員 TRX-RTC彈力棍訓練指導員 TRX-GTC團體懸吊訓練指導員 TRX-FTC功能性訓練指導員 TRX-SMSTC運動醫學懸吊訓練指導員 DVRTL1~L3沙袋訓練指導員 IHP八方拉索訓練指導員 SMART筋膜放鬆認證