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18Light Fit Club 民權西－亨利教練(^-^) - 重量訓練

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台北市中山區

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18Light Fit Club 民權西－亨利教練(^-^) - 三日減脂體驗
18Light Fit Club 民權西－亨利教練(^-^) - 3月團體課課表
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專家介紹

✨人生只有一次，只有自己才能改變你的人生✨

我是18Light Fit Club民權西的亨利教練
2021年全新改版改造計畫上線囉～
只要有心、拿出毅力、不要放棄
你若沒達成想要的目標是我的職責！

✅服務內容：
① 免費身體指數評估
② 1對1專屬規劃
③ 有氧&肌力訓練
④ 團體課程減脂增肌
⑤ 健康飲食規劃及建議

💻網站介紹：https://stomach1911.wixsite.com/henry0711
📱Instagram：https://www.instagram.com/_hetcsr

專業證照

中華民國健身運動協會

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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