專家介紹
嚮往健美身材卻不知如何著手，常常在健身房望著重訓區想嘗試卻因沒有人帶。
不會做，怕受傷，亂做而達不到效果。
幫助你依個人需求，客製化課程，由淺入深從原理，動作，飲食以至於生活習慣一一為你解惑。
幫助你以最快速度達到個人理想身形。
愛上運動，讓它成為你美好生活不可或缺的一部分。
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Ryan 健身體適能教練 - 私人健身教練
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新北市永和區
專家介紹
服務項目
| 服務方式 | 到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他 |
| 學生年齡 | 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
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