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FitnessFormula專屬健議 - 私人健身教練

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台北市北投區

專家介紹

我們的教練都擁有國際ACE(美國國家運動委員會)認證私人教練證照，
教學理念的部分是希望能夠以最有效率的方式達到您的運動目標，
不管是針對體態、健康、甚至運動表現，
我們都會幫您做詳細的評估，並且和你一起制定計畫，
我們自詡為最懂你的健身教練，就是希望最有效率的達到您的目標！
結合運動營養學和重視提高顧客自我效能，
全方位的去讓您透過健身運動，重拾自信和健康。

服務項目

服務方式 營業據點
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他
學生年齡 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

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