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林登庸 - 重量訓練

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通過身分認證
台北市中正區

專家介紹

6年+ 健身經驗
1年+ 私人健身教練經驗
NASM CPT 國際私人教練證
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我是Teng教練！
我會依照個別狀況來安排課表，根據想要減脂、增肌、心肺循環訓練等等不同的方向來決定課程內容。
訓練姿勢得正確性也是我很注重的一個環節，希望每一位學生都能擁有高品質訓練。
我也非常樂意分享我學的健身知識、技巧、解剖學等理論學科，讓大家都有一定的健身概念。

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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