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林登庸 - 私人健身教練

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通過身分認證
台北市中正區

專家介紹

6年+ 健身經驗
1年+ 私人健身教練經驗
NASM CPT 國際私人教練證
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我是Teng教練！
我會依照個別狀況來安排課表，根據想要減脂、增肌、心肺循環訓練等等不同的方向來決定課程內容。
訓練姿勢得正確性也是我很注重的一個環節，希望每一位學生都能擁有高品質訓練。
我也非常樂意分享我學的健身知識、技巧、解剖學等理論學科，讓大家都有一定的健身概念。

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他
學生年齡 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

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