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飛躍健身俱樂部

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台中市西屯區

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飛躍健身俱樂部 - 學生上課圖片 【還我漂漂拳】 ＊訓練沒有捷徑 ＊練就對了 ＊誰都可能欺騙你，肌肉不會欺騙你 ＠適合男女老少 ＠更推薦女性學來防身 ＠拳擊是全身性運動 ＠高熱量消耗 拳擊屬於中高強度無氧&有氧運動的運動，鍛鍊到爆發力、心肺 ＃兼具健身瘦身塑身提升心肺功能並大量燃燒卡路里 ＃提高反應力與專注力 ＃提高協調能力 ＃釋放壓力 ＃雕塑體態
飛躍健身俱樂部 - 學員上課圖片 運動代替醫療 活到老學到老 治療傷害最好的方式就是預防傷害, 預防傷害的最好方式就是鍛鍊, 當身體素質提升遠遠超越外在衝擊, 傷害的機率就大幅降低了
飛躍健身俱樂部 - 公司包課學員照 員工是企業最珍貴的資產 ✅如何帶領員工一起抗壓、舒壓並提升自身健康的管理，其實跟拚績效同樣的重要 ✅藉由運動會不僅可鼓勵員工鬥志，有時候也能傳遞企業文化。 ✅運動能減少壓力、提高員工的產能、降低請病假天數及醫療費用
飛躍健身俱樂部 - ✅健身享瘦讓妳（你）更有型? ✅運動讓您健康跟著來? ✅運動妝點自己更（美）更帥氣?
飛躍健身俱樂部 - 學員照 ＊聽說世界上有兩種人：認真操練身體的人和不運動的人。你是哪一種？你的伴侶又是哪一種？ ＊生活太忙碌，下班已不多心力與朋友伴侶約會，和朋友伴侶享受獨處少之又少。但當你們把規律運動的生活安排在日程表中，同時可以一起運動,分享生活瑣事,更佳默契,增進情感!

專家介紹

我們場館教練都是運動員專項背景10年以上的專業選手，並都有國際教練證照，教學經驗相當豐富！
想要完成什麼目標,教練都會在旁陪您一起完成
讓運動安全有效省時
IHFI-CPT國際康體專業學院私人體適能教練證
FTI-壺鈴LV1.LV2認證
TRX-Supspension Training懸吊訓練認證
美國國家運動協會ACECPT私人體適能證照
KICKBOXING 國際體適能指導員
中國奧力來-Active Boxing格鬥體適能認證
柔道、技擊格鬥、跑步、摔角國家教練證照
中國北京奧力來-Active Boxing格鬥體適能
認證
台灣運動保健協會-筋膜放鬆指導員認證

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
教學項目 配速、耐力訓練、長跑訓練、短跑衝刺訓練、跑步姿勢調整、跑步課表規劃、其他
學生學習動機 培養興趣、運動健身、提升技巧、參加比賽、其他
學生年齡 小於7歲、7-12歲、13-18歲、19-30歲、31-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期幾 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
上課時段 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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常見問題

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