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董倢妤 - 私人健身教練

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通過身分認證
台北市北投區

專家介紹

當過游泳教練,並且有相關安全合法的證照。我是個有耐心且愛小朋友的人,並不會強迫小朋友做不喜歡的事情,但我會用其他方式讓他喜歡這件事。依照各個小朋友的個性去設計一套屬於他的課程。我教過一位學游泳3年還特別留下來請教練教導的小學三年級的弟弟,他學了三年卻還是不會游泳,卻在我10堂課的教導下,不止學會了標準的自由式,還多學會了仰式,這代表我了解他知道要從那方面教導他,使他用短短的期間學會對他最有利的課程。

專業證照

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他
學生年齡 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他

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