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私人教練Sue（增肌減脂、功能性訓練、柔道、角力防身）

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通過身分認證
台中市后里區

專家介紹

個人健身教練🏋️‍♀️：體態雕塑、增強肌力、減脂減重，專項：自由重量（槓、啞鈴）、基礎肌力訓練，具備基本的健身和營養觀念。

專長🥋：
柔道、柔術、角力、防身術、游泳

證照：
ACE-CPT私人國際證照
ACE銀髮族體適能訓練
肌力與體能丙級教練
柔道A級教練
角力C級教練
體育署救生員

照片/影片(4)

私人教練Sue（增肌減脂、功能性訓練、柔道、角力防身） -
私人教練Sue（增肌減脂、功能性訓練、柔道、角力防身） - 硬舉
私人教練Sue（增肌減脂、功能性訓練、柔道、角力防身） - 背蹲舉
私人教練Sue（增肌減脂、功能性訓練、柔道、角力防身） - 彈力帶訓練

服務項目

私人健身教練 減重課程 重量訓練 柔道 間歇運動

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