專家介紹
田徑短跑出生，在連鎖健身房工作室到蘆竹羽球場擔任羽球選手與市民體能教練資歷8年，目前除了在林口/桃園/三峽從事自由教練的工作外，也與甲組教練合作帶領國中選手選拔/訓練/不論一般增肌肉減脂肪/健力訓練/羽球專業體能/青少年體能/體態改善/都可以諮詢喔
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宇宙 - 重量訓練
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桃園市桃園區
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專家介紹
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
| 學生學習目標 | 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他 |
| 學生年齡 | 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
| 學生性別 | 男性、女性 |
| 學生人數 | 1人、2人、3人、4人、5人以上 |
| 指定教練性別 | 不指定、男性教練、女性教練 |
| 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天 | |
| 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後） |
服務時段
星期一
09:00 - 21:30
星期二
09:00 - 21:30
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 22:30
星期五
09:00 - 22:30
星期六
09:00 - 22:30
星期日
09:00 - 22:30
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常見問題
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重量訓練
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