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劉哲昕(Sam) - 私人健身教練

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通過身分認證
台北市士林區

專家介紹

七年私人教練經驗,曾於TRUE YOGA服務五年,致力於改善身體的不對稱、體態調整,身體能靈活的活動(協調)、轉移重心才能有效率提升生活品質、遠離文明病、增肌、減脂等等。
證照:
NASM CPT 國際私人教練認證
怪獸肌力 教練俱樂部第十六期
SRE孕產婦訓練研習
TMSA 肩關節生物力學
健美生物力學研習
呼吸工作坊研習
HPP學習圈
Function follows form

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、復健訓練、體適能訓練、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他
學生年齡 13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
休息
星期日
09:00 - 21:00

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私人健身教練
參考價
$1,600
/堂起