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李宜紋 - 私人健身教練

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通過身分認證
嘉義縣民雄鄉

專家介紹

專業於提供私人教練及團體運動教練服務,擁有跨領域背景。我從大學時期即投入於體育相關科系的學習,並在社區中協助高齡者進行運動指導,同時擔任心智障礙機構的體適能教練。現今在中正大學高齡者教育研究所深造,不斷提升自身能力與知識。

我們的服務以值得信賴、好溝通和高品質為核心,致力於滿足每一位客戶的需求。我們通過仔細聆聽和了解客戶的要求,提供量身訂做的運動計畫,確保您的健康目標得以實現。
鼓勵大家與我們接洽,一起開展一段健康而有趣的運動之旅!我們期待著成為您健康生活的一部分。

服務項目

服務方式 到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他

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