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Andy - 重量訓練

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通過身分認證
桃園市大溪區

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Andy -
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專家介紹

你好! 我是Andy教練

畢業於國立台灣體育運動大學體育學學士

曾代表本校參加112年全國青年盃健力錦標賽蹲舉第三硬舉第二

在外也考取中華民國健身協會 體適能C及指導員、ISCA國際運動教練協會 國際C級拳擊體適能教練、中華民國健力協會C級運動教練證

在外研習TMSA基礎解剖肌肉動力學（上肢 下肢 脊椎）、臨床解剖工作坊 大體解剖

課程內容包括重量訓練、拳擊、兒童拳擊、抗老化肌力訓練、體態雕塑、銀髮族訓練

服務項目

服務方式 到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練

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