專家介紹
我是一名跑步教練
帶過千位跑者完成馬拉松
專長是跑步週期化訓練
跑姿的調整以及跑步肌力的訓練
帶領學員在不受傷的情況下跑步
教學證照
功能性運動表現專家L1
ISCA國際B級壺鈴教練
TRX-STC 培訓認證
CPR+AED心肺復甦證
中華田協Ｃ級田徑教練證
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鄭豪 - 私人健身教練
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通過身分認證
台北市萬華區
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專家介紹
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
| 學生年齡 | 13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
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