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小蝦教練 - 重量訓練

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桃園市桃園區

專家介紹

主要以健力三項、阻力訓練、拳擊
一個真正教會妳如何重訓的課程

你好,我是私人教練小蝦
基本上個人有再幫忙人家安排飲食上的課程與規劃,甚至是完整的飲食教導讓你真正了解如何吃該怎麼吃,且為你服務的是個"團隊"絕非我個人而已,團隊當中有許多專業的人士包含醫師、營養師、私人教練,讓你不單單只是單個方面更讓你有完整的服務與教學,如果有興趣的話可以直接加我的Line:lonely.bassist

誠心認真地希望你能好,我是最關心妳的陌生人

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨(早上9點之前)、上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後)

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重量訓練
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