專家介紹
教學經驗6年以上
曾任緹力士健康休閒會館教練
曾任健身工廠教練
曾任城市健身教練
曾任夢啟動健身工作室教練
健而美盃健美比賽 第四名
全國健美錦標賽 第四名
文化大學體育系畢業
服務內容：一般增肌減脂、結構調整、肌力與體能、運動員專項訓練，客製化針對學生目標與問題給予課程策略幫助客戶達成目標
擅長生活中或訓練上出現卡、不舒服、緊繃、感受不好等等的調整，無論你是上班族肩頸緊繃、抬手緊繃、骨盆過度前傾、髖關節活動度不足、踝關節穩定度不足內塌，我們都可以一起透過運動的方式改善，趕快聯絡我詳細的訓練內容吧！
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