專家介紹
我是Paul,平時工作於健身器材產業擔任機構設計工程師,對於人因工程與肌動力學有深入研究,擁有5-10年的訓練與教學經驗
服務地區:中壢,平鎮
相關證照:
RTS抗阻力訓練專家國際認證
中華民國健美健身協會c級教練證
中華民國體適能指導員c級教練證
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| 服務方式 | 到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他 |
| 學生年齡 | 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |