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療癒藝術 - 重量訓練

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通過身分認證
新北市泰山區

專家介紹

運動按摩×泰式伸展

不是單純按壓,而是評估+調整+伸展

改善工作久坐、壓力、受傷、運動後的疲勞

對抗肩頸僵硬、術後沾黏、長期痠痛

調整身體歪斜、恢復本體感覺、找回身體穩定度

你會感受到

壓力疲勞被真正釋放

身體更挺拔、關節更輕鬆

重拾「掌握自己身體」的感覺

服務項目

服務方式 到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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