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劉修銜 - 重量訓練

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桃園市龍潭區

專家介紹

哈囉!
我從學生時代就開始接觸拳擊、散打等格鬥，在學生時就拿過散打大專盃冠軍，拳擊亞軍等資歷。
教學項目
1.拳擊教學 2.散打教學 3.重量訓練
教學不必太複雜的器材或設備，只要到稍微空曠的場地，可能是您家旁的庭院、公園、學校，就能享受格鬥的快感。

教學目標：
希望學員能透過我有運動的習慣並喜歡上運動，也學習到正確的運動觀念，防止運動傷害的產生，過程中會講解運動原理，以及飲養補充等概念。

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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