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Quinn - 跑步訓練

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通過身分認證
提供安心支付
台北市大安區

跑步訓練服務說明

年齡範圍：兒童6歲以上至成人都可以
內容：依照家長或是各自想要達到的目標，需詳細討論。

跑步訓練內容包含基本協調、正確跑姿、肌耐力等，可提升日常活動的能力以及減少受傷機率

本人的項目接觸過田徑七項全能目前是跳遠選手，因此對基本跑姿以及速度較為專業，有長跑配速需求我可能不是適合的人選 感謝🙏

專家介紹

目前還是學生，攝影技術目前持續進修中，主要以運動攝影為主。人像攝影可私訊討論

本身是田徑專業，教學經驗有幼兒直排輪、一般國小體育課，需要兒童體能、協調、跑步訓練可聯絡，本人的教育方式是鼓勵、溝通、開放且不受傷為主

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
教學項目 配速、短跑衝刺訓練、跑步姿勢調整、跑步課表規劃、其他
學生學習動機 培養興趣、運動健身、提升技巧、參加比賽、其他
學生年齡 7-12歲、13-18歲、19-30歲、31-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人
教練性別 不指定、女性教練

服務時段

星期一
18:30 - 21:00
星期二
休息
星期三
18:30 - 21:00
星期四
休息
星期五
18:30 - 21:00
星期六
10:00 - 21:00
星期日
10:00 - 21:00

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跑步訓練
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