專家介紹
對減重、減脂、體態雕塑、健美有興趣的人可以做訊問。
課程可以學到飲食、居家訓練、重量訓練、如何在減脂期間最大限度的防止肌肉的流失,約10到15堂的課程就可以把所有技巧通通學完。
所有課程內容皆可以依照個人需要做調整。
有興趣的都可以做詢問😼
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| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 學生學習經驗 | 無經驗、初學 |
| 學生學習目標 | 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他 |
| 學生年齡 | 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
| 學生性別 | 男性、女性 |
| 學生人數 | 1人、2人、3人 |
| 指定教練性別 | 不指定、男性教練、女性教練 |