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李芢澔 - 私人健身教練

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通過身分認證
桃園市龜山區

專家介紹

籃球教練,擅長培養個人基本動作、技術訓練及體能訓練。針對球隊及球員的缺點進行重點補強,提出完整應對措施及方案解決問題,有效幫助球員提升其能力。
彈跳教練,幫助你提升彈跳力,完成灌籃的目標。本人172公分,可以灌籃,助跑跳110公分。
武陵高中籃球隊隊長(2019-2021)
國立體育大學一般組籃球隊(2022-至今)
國立體育大學公開組籃球隊助理體能教練(2023-2024)
KBT籃球教練(2021-2023)
• 籃球家教,針對小學及國高中生進行客製化教學,一對一及小班制皆有,培養籃球興趣及基本動作加強
JTC個人訓練師(2023-至今)
•針對不同年齡層想提升個人技術的球員客製化教學,每月皆有不同主題變化
C級籃球教練

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他
學生年齡 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
休息
星期日
09:00 - 21:00

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常見問題

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3.收費方式
4.來往客戶
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