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周宗熠 - 間歇運動

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通過身分認證
提供安心支付
高雄市三民區

專家介紹

擁有廣泛的健身教學經驗,能靈活因應不同年齡層需求,從高齡長輩的安全訓練到國小學童的基礎體能發展,皆能提供專業且貼近個人需求的指導,還有團課和私人課的教學經驗,不管是器材指導或是徒手肌力、、重量訓練間歇有氧等都是我自己本身有在訓練而且有做過教學的拿手項目

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習動機 運動健身、燃燒脂肪、增加肌肉、瘦身、提升心肺功能、減少壓力、其他
學生年齡 小於18歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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常見問題

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