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蔡承軒 - 私人健身教練

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通過身分認證
嘉義縣民雄鄉

專家介紹

🌟經歷:

World gym 一對一私人教練
健身工廠 一對一私人教練
愛健身 女性友善私人教練
台中大林慈濟醫院健身房

🌟證照與認證研習:

AASFP 亞洲運動與體適能專業學院

AASFP 拳擊證照

A.R.T.肌筋膜放鬆培訓-國際認證(ace)

I.評估 II.伸展與訓練

ABC Posturological Method 國際認證課程

基礎解剖肌肉動力學(Basic anatomy kinesiology, BAK) 四部曲
頭顱臉部、上肢、下肢 、核心

運動按摩培訓課程(RSM)

健身C級指導員

中正大學樂齡體智能運動指導員培訓課程


🌟服務專長:

動作優化
課表安排
功能性訓練

🌟給學生的一段話:

希望學生們可以透過我的眼睛去了解自己的身體,學會運用自己的身體,去達到自己想要的目標,培養運動習慣、更自信的生活品質,開開心心的運動、健康。

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他
學生年齡 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他

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