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Gonnafat複合式健身房 - 私人健身教練

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通過身分認證
提供安心支付
台北市中山區

私人健身教練服務說明

我是小毛教練！
目前已經從事健身教練5年！
手上有許多因為自己「看網路上教學」受傷
再去看醫生，後來醫生建議他找教練的案例
與其這樣，不如好好請教練指導正確動作，學完再搭配自主訓練，不僅有效率達成目標，還不會因此而練受傷，一舉兩得，如果你/妳也有這樣的需求，不妨來找我幫助你吧！

專家介紹

🔸我們是結合傳統整復與健身運動的複合式工作室
🔸解決現代人免於腰酸背痛的文明病
🔸將身體結構調整到原本的位置上後，讓歪斜的肌肉學習待在好的位置做運動訓練
🔸針對多項族群，如產後孕婦、兒童體適能、基礎重訓、健美備賽、飲養規劃、功能性訓練等…

服務項目

服務方式 營業據點
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

服務商品

私人教練體驗課
0.0・已售0
$ 1,200
起

服務時段

星期一
07:00 - 22:30
星期二
07:00 - 22:30
星期三
07:00 - 22:30
星期四
07:00 - 22:30
星期五
07:00 - 22:30
星期六
07:00 - 22:30
星期日
07:00 - 22:30

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