Dusky - 減重課程

真有心想改變自己再來
別花錢買心安
錢有其他更好的用途

有刺青有抽煙

隨緣收學生
畢竟這不是本業

我訓練年資約8～9年
高中時曾胖到123公斤
早期健身資訊較不發達時
自己土法煉鋼受了很多傷
費盡心思和時間
減到77公斤
目前放飛自我又胖回90左右

因接觸系統化學習
並結合過去經驗
加上持續進修增加對於人體和訓練的理解
曾任職於健身工廠長春廠 當時名稱為Dus
目前在TFL客串工讀生

目前訓練偏向特殊族群、類似物理治療、LMU、WeckMethod的教學

7/21～8/1進修Tricking的相關訓練

後續會再進修拳擊、BJJ、擒拿、卡波耶拉、街舞大地板動作

目前有多項事業同時進行
因此較確定空檔時間是：
週一至週五
早上10:00～下午14:00
下午14:00後每週動態調整
週六
下午10:00～18:00
週日不接課

每月月底也不接課

望周知🫶🏻