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凌于千 - 私人健身教練

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桃園市龜山區

專家介紹

持有游泳C級教練證
魚式游泳
國中游泳自由式全校第四

試教一堂500/一人1小時
確認要上課
一堂800/一人1小時

多堂一次報名
1對1 5堂 4000
1對2 5堂 3500

1對1 10堂7000
1對2 10堂6000

基本測試水性 自由式 蛙式
調整學生動作
用輕鬆的方式游泳 用好看的動作游泳

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他
學生年齡 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

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