專家介紹
您好，我是TIM教練，我是擁有七年臨床經驗的醫事檢驗師（國家考試合格），同時具備多張專業運動與醫學相關證照，包括美國運動醫學會私人教練（ACSM-CPT）、 運動即良藥（ACSM-EIM）課程認證、美國國家運動醫學學會矯正運動專家（NASM-CES）、與緊急醫療技術員EMT-1。目前也在國北護運動保健系碩士班進修中，持續精進運動與訓練的專業知識。
結合醫學檢驗背景(檢驗數據分析)與運動訓練實務，擅長針對不同健康狀況、姿勢不良、慢性疾病（高血壓、糖尿病、高血脂、代謝症候群、肥胖等）風險等族群設計安全且有效的個人化訓練計畫，並給予體適能指導。自身持續健身超過三年，也參加過半程馬拉松，親身體會運動改變身心的力量，期待也能協助你健康進化、延緩衰老與慢性病、重拾自信與活力！
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