專家介紹
你好，我是一位剛入行的健身教練，但我對運動科學、肌力與體能訓練、運動營養等領域保有持續的熱忱與研究。我自身是運動科學碩士，希望能以紮實的理論知識結合實際訓練，協助大家在安全的前提下有效達成目標。
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Mt. White Fitness - 重量訓練
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高雄市鳳山區
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專業證照
ACE-CPT
fms
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
| 學生學習目標 | 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他 |
| 學生年齡 | 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
| 學生性別 | 男性、女性 |
| 學生人數 | 1人、2人、3人、4人、5人以上 |
| 指定教練性別 | 不指定、男性教練、女性教練 |
| 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天 | |
| 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後） |
服務時段
星期一
16:00 - 19:00
星期二
16:00 - 19:00
星期三
16:00 - 19:00
星期四
16:00 - 19:00
星期五
16:00 - 19:00
星期六
09:00 - 19:00
星期日
09:00 - 21:00
重量訓練相關評價
常見問題
1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
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