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小潔 - 私人健身教練

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通過公司認證
新北市中和區

專家介紹

●專長
核心訓練
體適能訓練
健康減脂訓練
體態評估及調整
進階功能性訓練
特殊族群運動指導與課程規劃
● 證照
ACE美國運動協會CPT私人教練
GYME FIT G動學-上肢整合訓練
GYME FIT G動學-下肢整合訓練
GYME FIT G動學-動作概論呼吸與核心
中華民國健身B級教練
中華民國健身C級指導員
台灣體適能運動發展協會孕婦體適能
台灣急救協教育推廣與諮詢中心AED+CPR訓練

公司名稱：喬伊工作室

統一編號：91682193

服務項目

服務方式 到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他
學生年齡 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

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