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Nicki Lee - 重量訓練

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通過身分認證
台北市信義區

專家介紹

您好，我是Nicki
本業是財務會計，一個小男嬰的媽咪
喜歡運動、研究營養、飲食調整、健康觀念建議已執行長達6年
過程中經歷懷孕，對於孕產婦營養和運動健身也深有體會
─
我主張身體要健康不一定要花大錢
只要從小小的飲食挑選、營養補給搭配、一周2-3次運動習慣改善
可以擁有明顯的身體變化，以及皮膚狀態變好！
─
已考取健身C級教練證照
希望將健康生活與運動健身分享給需要的人
大家一起體驗身體健康、精神變好所帶來的生活紅利，讓生活無往不利
─
主要族群：長輩運動營養、上班族小資運動建議、孕婦營養運動建議

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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