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A.little Gym - 私人健身教練

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桃園市桃園區

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專家介紹

個人重訓課程/個人拳擊指導
功能性姿勢評估/功能性姿勢矯正
體態雕塑/增肌/減脂/心肺訓練

証照:
AFAA WT 重量訓練指導員
FMS Level1 功能性評估與檢測
FMS Level2 功能性矯正訓練
CFSC Level1 功能性訓練
Boxercise Level1+2 拳擊指導員
TRX 懸吊訓練指導員
體適能C級 健身指導員

專業證照

FMS
Boxercise
AFAA WT
體適能健身C級
CFSC
TRX

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他
學生年齡 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.案例分享
7.專業建議
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