專家介紹
Julie 教練｜體態雕塑 × 增肌減脂訓練
專攻六大動作方向（推、拉、蹲、髖、核心、搬運），
強調正確發力與代償修正，提升動作效率與肌群刺激。
依照學員目標調整課程，打造安全、穩定又好看的身體線條
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Julie
5.0
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通過身分認證
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高雄市苓雅區
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專家介紹
專業證照
AFFA WT美國運動體適能重量訓練
服務項目
| 服務方式 | |
| 學生經驗 | 無經驗、初階、進階 |
| 學習目的 | 運動健身、考取壺鈴證照、準備壺鈴比賽、其他 |
| 準備考取證照 | 國際壺鈴教練證照（KBC）、StrongFirst 壺鈴教練證照（SFG）、硬式壺鈴教練證照（HSKC）、俄羅斯壺鈴教練證照（RKC）、國際臨床壺鈴教練證照（CKC） |
| 準備比賽 | 壺鈴錦標賽、壺鈴馬拉松 |
| 課程形式 | 私人課程、團體班 |
服務時段
星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00
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