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跟著大叔一起去健身 - 重量訓練

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新北市中和區

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跟著大叔一起去健身 - 銀髮族一對一私教
跟著大叔一起去健身 - 中老年人重量訓練

專家介紹

中華民國健身協會體適能C級健身教練、樂齡健身運動指導員、中華民國健美協會C級健身教練、CTBBF C級裁判、中華民國紅十字會CPR+AED證照
專長:銀髮族重量訓練、肌力訓練、心肺耐力體適能訓練、飲食控制等專業諮詢,適合50歲以上樂齡族朋友。

服務項目

服務方式 營業據點
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練

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