李旻軒

以物理治療師的專業背景，結合科學化的肌力與體能訓練，提供以下服務：
1. 動作代償矯正：透過專業評估找出動作模式中的問題，矯正不良習慣，提升身體穩定性與協調性，降低受傷風險。
2. 功能性訓練：根據客戶的生活或運動需求，設計動作多樣且實用的功能性訓練，增強核心肌群、活動度與整體運動表現。
3. 運動表現提升：為運動愛好者及專業選手量身打造強化肌力、爆發力及速度的訓練計畫，幫助突破瓶頸，實現目標。

專業特色
- 國家級認證的物理治療師，結合運動科學與實證基礎，確保訓練的安全性與有效性。
- 個人化服務，根據每位客戶的需求與目標調整訓練內容，達到最佳效果。
• 持續追蹤進步，結合數據分析與專業指導，確保持續成長。

無論您是希望改善動作品質、提升運動表現，或是減少疼痛並恢復健康，我都能提供專業且有效的解決方案！

我是李旻軒運動物理治療師，專注於肌力與體能訓練、運動物理治療及健康促進，擁有豐富的臨床經驗與運動科學知識。我提供專業的個人化服務，包括體能訓練、運動傷害恢復以及提升運動表現的功能性訓練。無論是想增強體能、提升運動表現，還是健康促進，我都能為您設計專屬計畫，陪伴您每一步，實現自我突破。