Nick尼克 - 重量訓練

哈囉～我是教練尼克Nick🙋‍♂️
你也想要成為一個陽光享受健身的健人嗎？
可是健身房的器械複雜到讓你害怕
或你有基礎但需要教練帶領著一起成長‼️

✨不如⋯心動馬上行動 快往下看吧✨
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【地點】：
〔新北市〕
板橋⬇️江子翠More Fit
新北市板橋區雙十路三段31號3樓

永和⬇️PowerForce
新北市永和區永和路一段156號B1

新店⬇️七張More Fit
新北市新店區北新路二段128號4F

〔台北市〕
市政府⬇️市政府More Fit
台北市信義區基隆路一段139號B1

如有其他地點歡迎詢問討論
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健身課程內容】：

會讓你在輕鬆愉快的氣氛下運動，
不會讓你死板板的像上學一樣☺️

🔸一對一、一對二客製化訓練
🔸基礎、進階健身指導
🔸訓練動作優化調整
🔸訓練法搭配使用
🔸特定肌群目標訓練
🔸教導安全健身訓練方式
🔸自主課表安排及習慣培養
🔸課後飲食規劃

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【諮詢內容】：

🔸了解您的需求及運動的目的
🔸了解上課方式及內容
🔸基礎觀念的建立
🔸解決健身的各種疑問⋯⋯等等！

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