專家介紹
從事棒球專業項目有6年 健身經歷目前3年 有各項指導員證照 筋膜放鬆、健身指導、棒球 相對的知識 沒接觸過運動類或踏入沒多久的帥哥美女 可以讓我幫助妳完成你想要的目標 指導、陪練、訓練菜單、飲食方面可以去幫你做到適合你的菜單 有任何問題線下都可以回答你想知道的問題!!雖然目前是學生也有經歷比我多的 但一樣的知識一樣的動作你找誰都會是大同小異 你肯努力 我絕對不會讓你的努力白費🫶🏻
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |