專家介紹
增肌減脂/新手健身/重量訓練/高間歇有氧/徒手肌力訓練
新手健身不知道怎麼開始，養成運動習慣跨出從0到1的第一步。
自己健身太無聊，想找陪練，運動的時候更安全。
雙北地區基本上都能配合。
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Zack
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台北市信義區
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專家介紹
專業證照
中華民國健身運動協會C級健身指導員
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
| 學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
服務時段
星期一
11:00 - 24:00
星期二
11:00 - 24:00
星期三
11:00 - 24:00
星期四
11:00 - 24:00
星期五
11:00 - 24:00
星期六
11:00 - 24:00
星期日
11:00 - 24:00
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