專家介紹
HI 我是-丹尼 教練
我熱愛戶外活動,在熱愛之餘也著重在原理與技術研究!
從擔任游泳教練、參與大大小小的單車賽事,100公里路跑賽事。
鐵人三項226、敦煌沙漠挑戰賽、馬拉松SUB3。
2024也前往波士頓馬拉松,感受到世界級熱情賽道。
對於運動的熱情不能言語,更希望能延續下去。
教練陪你追夢~
指導的學員中,有位年近50歲學員,在教練指導下,直至今日仍保有Sub3實力(2023台北馬)。
丹尼教練,專研出一套「力量+跑力」,的系統課程
循序漸進,避開受傷風險。給逐夢想突破的你!
個人簡介
跑齡直至目前大約14年,專研跑步技術。並擔任:
運動筆記配速員
日月潭環湖馬拉松配速員
萬金石馬拉松配速員
台新女子馬拉松配速員
擔任官方配速員 場次50+
教學經歷
紅十字義勇救生隊:水上救生教練
紅十字台北市分會:高級急救員
2017 黃金海岸跑步訓練班:助教
2018 跑步學堂:助教
2023 運動筆記配速列車:北區隊長
2024 首席盛夏活力四射半馬訓練營:教練
課程有從入問/基礎班、直到市民菁英再進化班等.
觀念對了、執行率高,就能循序漸進的進步。
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