情緒管理訓練服務說明
嗨~我是Queena,是一名美國NGH國際催眠師也是名情緒療癒師
協助過上百位個案在自我認同、內在探索、創傷療癒以及情緒療癒上找到更好的自己。
我自己在成為催眠師前一年,經歷過人生暗夜。
短短半年間接連遭遇事業歸零、感情傷痛甚至是自己的健康也亮了紅燈。
後來透過催眠療癒,重新找回力量,親身見證『改變潛意識就能改變人生劇本』
前提是『只要你真的想讓自己變好』
情緒,是很多人都可能或正在面對的困擾。
從小到大,在家庭、學校、社會等集體意識的'薰陶'下
我們只知道要『控制』情緒,並貼上只有這樣才'值得被愛' ‘才有出息''才能幹大事‘等標籤
導致很多人跟情緒失去連結
要嘛,沒辦法好好表達自己的情緒,漸漸變成一個沒有情緒的人
要嘛。遇到情緒起伏時不知道該怎麼面對,漸漸變成被情緒控制的人
而這些都代表著『失衡』
『如何不受外在人事物影響,維持情緒平衡』、『受到刺激後如何在最短時間內回到平靜』
這是我透過不斷學習、調整並鍛鍊在自己身上後擁有的能力
也是我希望分享給有情緒困擾的人
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