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周思諭

5.0
(5) 3次僱用
通過身分認證
新北市汐止區

私人健身教練服務說明

哈囉~我畢業於高雄醫學大學運動醫學系,是國 際認證的私人運動教練(NSCA-CPT),也是國際 的認證的矯正專家(NASM-CES),擁有EMT 急 救證照,主要接案項目是高齡體適能、增肌減 脂、功能性運動表現提升。

另外我也有運動按摩和筋膜刀使用的認證,可以 在一堂課的時間處理學員身上的問題,讓你運動起來更輕鬆自在!

照片/影片(7)

周思諭 - 在醫院進行健康運動衛教
周思諭 - 帶學員暖身
周思諭 - 帶學員進行血流限制訓練實驗
周思諭 -
周思諭 -
周思諭 -
周思諭 -

專家介紹

畢業於高雄醫學大學運動醫學系,是運動傷害防護員,也是國際認證運動訓練的教練。

希望可以透過自己的所學來幫助所需要的人,每個人都有無限的可能,不論你現在的身體狀況如何,你都有機會改變自己,如果有需要歡迎聯繫我!

⚡️ 提供項目:
手術後運動復健
功能性運動
高齡體適能
幼兒體適能
增肌減脂

🏅 認證考試:
運動傷害防護員
私人運動教練(NSCA-CPT)
運動矯正專家(NASM-CES)
初級救護員(EMT-1)
筋膜刀認證

🪪 資歷:
曾任高雄師範大學女子籃球隊 隨隊防護員、體能訓練師
曾任中華職棒 大會防護員
曾任巨爽運動按摩 運動按摩師

點我報名起來👉🏼:https://forms.gle/Fm9UAzHEjC3Scmx1A

專業證照

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
19:00 - 21:00
星期三
19:00 - 21:00
星期四
19:00 - 21:00
星期五
19:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
私人健身教練
參考價
$1,000
/堂起